Freiheit.

Ein Ausflug ans Meer?
Ein Ausflug an Strand?
Ein Ausflug aufs Land?
Ein Ausflug ins Leer?

Spürst den Wind?
Hörst du das Rauschen?
Wirst du den Blättern lauschen?

Ein Ausflug in die Berge?
Ein Ausflug an den See?
Ein Ausflug in den Schnee?
Ein Ausflug ins Reich der Zwerge?

Fühlst du die Weite?
Riechst du den Duft?
Spürst du die frische Luft?

Ist das Freiheit für dich?

Wochenende.

Ungeduldig schaust du auf die Uhr. Nur noch 10 Minuten bis es klingelt und du endlich nach Hause gehen kannst um dein Wochenende willkommen zu heißen. Der Lehrer hat auch keine Lust mehr, sagt noch schnell irgendwelche Hausaufgaben an und lässt euch schließlich 5 Minuten früher gehen, die Sachen habt ihr ja eh schon vor einer Viertel Stunde eingepackt. Endlich also springst du auf, schappst dir deine Tasche und auf geht es nach Hause.

So eifrig wie du deine Sachen eben auf den Rücken geworfen hast, so achtlos wirfts du sie nun in die letzte Ecke des Zimmers. Dann schmeißt du dich erst einmal aufs Bett und schmiedest Pläne fürs Wochenende...

Es ist 22 Uhr. Deine Freundinnen holen dich ab und los gehts. Endlich mal wieder tanzen, wo es keinen interessiert, wo niemand an morgen denkt, alle mit dem gleichen Ziel. Spaß, denn ihr seid jung und unbekümmert...

Samstag. Ausschlafen. Jap, das passt zusammen. Dannach ein gemütliches Frühstück. Mit Fahrrad und Picknickkorb triffst du deine beste Freundin im Park. Ihr habt jeder leckere Snacks eingepackt, ein Buch, die Geschichten der letzten Woche und eine Decke. Mehr braucht ihr jetzt nicht. Abends geht ihr Essen. In eurem italienischen Lieblingsrestaurant. Die Atmosphäre lässt euch von einem Roadtrip an der Mittelmeerküste träumen. Ihr schmiedet Pläne für die Zukunft. Realitätsfern. Aber das ist euch egal...

Sonntag. Ausschlafen. Jap, das passt zusammen. Rührei, frische Brötchen, gebratener Speck, der frische Duft von Kaffee. Brunch mit der Familie. An die Idee dich heute umzuziehen kommst du gar nicht erst. Warum auch? Nach dem Essen kuschelst du dich wieder in die Kissenwelt in deinem Bett. Ein Stapel DVDs neben deinem Bett, eine Kanne Tee, Schokolade. Alles was aus der Reichweite von deinem Bett ist, brauchst du heute nicht. Du schwebst den Rest des Tages in den Sphären deiner Lieblingsfilme...

~ Fabi, die Vorstellung eines perfekten Wochenendes. Wie sieht euer aus? :)

Nutella-Tassenkuchen.

Hallihallo !

All diejenigen, die sich ausschließlich gesund ernähren, sollten diesen Post lieber nicht lesen, denn dieses Rezept ist wirklich das Gegenteil von Gesund! Aber es ist verdammt lecker und manchmal muss man sich doch mal was gönnen.

Für den Tassenkuchen benötigt ihr:

• 3 TL Nutella
• 20g Butter
• 2 TL Rohrzucker
• 1 Ei
• 3 TL Mehl
• 1 TL Backpulver

Zubereitung:

Die/ das/ der Nutella und die Butter in die Tasse geben und für 45 Sekunden in die Mikrowelle stellen. Anschließend gut durchrühren. Danach müsst ihr jeweils die anderen Zutaten nach und nach hinzugeben und zwischendurch umrühren. Wenn alle Zutaten gut vermengt sind und eine homogener Teig entstanden ist, kommt die Tasse wieder in die Mikrowelle. Diesmal aber für 3 Minuten. Und schon ist der leckere Tassenkuchen fertig!

Das Rezept geht wirklich wahnsinnig schnell. Also wenn ich mal eine Hungerattacke bekommen, ist das das Rezept, was ich nehme um diese Attacke zu stillen. :D
Ich wünsche euch noch einen traumhaften Tag- Lena

Augen zu.

Das unerbittliche  Klingeln meines Weckers.

 

Doch ich lächle. Einfach so.

 

Die Angst vor den Anforderungen der Lehrer.

 

Doch ich lächle. Ohne Grund.

 

Die Gedanken an die vollbepackten Nachmittage lernenend für die Arbeiten.

 

Doch ich lächle. Guten Mutes.

 

Der Stapel voller Hausaufgaben.

 

Doch ich lächle. Nehme den Stift in die Hand.

 

Der Druck. Streng dich an. Sonst schaffst du's nicht.

 

Doch ich lächle. In das hässliche Gesicht.

 

Schlechte Menschen um mich herum.

 

Doch ich lächle. Wider der Negativität.

 

 

 

Denn ich weiß, das alles ist für etwas gut. Es soll mir etwas bringen, ich lerne daraus, werde stärker, sammle Erfahrungen.

 

 

 

Und dann, in einem ruhigen Moment öffne ich die Augen und frage mich: Wieso auf diese Weise? Geht das nicht auch anders? Vieleicht schöner?

Siebzehn.

Ich bin am 26. August siebzehn Jahre alt geworden. Siebzehn... das muss man sich mal vorstellen! Das ist der letzte Geburtstag vor dem achtzehnten!!! Ich bin mit etwas gemischten Gefühlen in meinen Geburtstag gegangen.... Zum einen habe ich mich natürlich total gefreut. Ich habe mit meinen drei liebsten Menschen am Strand reingefeiert. Das war traumhaft schön! Da durfte natürlich Mitternachtsbaden, Kerzen und leckeres Essen nicht fehlen :)) Aber irgendwie wollte ich auch gar nicht siebzehn werden. So langsam wird es ernst... man muss ich über so viele Sachen Sorgen machen und Entscheidungen treffen... da wünsche ich mir einfach wieder etwas jünger zu sein. Und sechzehn war einfach so ein schönes Alter. Man kommt eigentlich überall rein, was Clubs und Festivals angeht, und man musste sich noch nicht ganz so viele Gedanken machen.

In den letzten zwei Wochen habe ich oft darüber nachgedacht, wie es denn nun weiter gehen soll... Ich glaube mein Motto wird sein "Leb in der Gegenwart und mach das, worauf du Bock hast". Ich möchte jeden Tag so leben, sodass ich ihn niemals bereuen werde. Und ich möchte jeden neuen Tag mit offenen Armen begrüßen, denn es kann immer was passieren, was mich weiter bildet, was mich super glücklich macht, was mich vor eine Aufgabe stellt, was mich noch mehr 'Lena macht'.
Ich möchte total spontane Ausflüge unternehmen. Ich möchte noch etwas mehr von der Welt sehen. Ich möchte neue Menschen kennenlernen. Ich möchte jeden Tag mit einem lächeln ins Bett gehen. Ich möchte mir immer wieder neue Ziele setzen. Ich möchte helfen. Ich möchte lieben. Ich möchte peinliche Momente erleben. Ich möchte denken 'Gott Lena hast du das wirklich gemacht?'. Ich möchte meine Grenzen noch mehr kennenlernen. Ich möchte mich von Dingen oder Menschen trennen, die mir nicht gut tun.
Ich möchte leben.

Fühlt euch gedrückt und habt einen wundervollen Tag- Lena

Wind.

Wenn es mal windig wird, öffne deine Haare und stelle dich in den Sturm.

 

Ein Schwall von Freiheit und Gebundenheit, Liebe und Hass, Spaß und Langeweile kommt auf dich zu.

 

Du hast nun zwei Möglichkeiten.

 

Entweder, du hast Angst vor all den Sachen, die dir Schaden könnten und versuchst ihnen unkontrolliert auszuweichen, dabei verlierst du dich. Wirst vom Sturm umgeworfen. Liegst auf dem Boden. Erschöpft.

 

Oder, du freust dich auf all die schönen Sachen. Lehnst dich gegen den Wind. Spürst die Kraft. Lässt all die Dinge zu, die Guten und Schlechten. Wirst erfüllt von Erfahrungen. Und wenn der Wind vorbei ist, sind deine Haare voluminös, deine Augen glänzend, und deine Lippen lächeln über die Kraft der Natur.

 

Wenn es mal windig wird, öffne deine Haare und stelle dich in den Sturm.

Zucchini- Nudeln

Hallihallo!

Ich stand letztens in der Küche und wollte mir etwas zum Abendbrot machen. Leider hatten wir nicht mehr all zu viele Lebensmittel. Deswegen musste ich improvisieren und daraus entstanden leckere Zucchini-Nudel.

Ihr benötigt:

~ eine Zucchini
~ Salz und Pfeffer
~ Nüsse
~ Pesto oder eine andere Stöße nach Wahl

Zubereitung:

Als erstes müsst ihr die Zucchini klein raspeln. Anschließend gebt ihr sie in ein Sieb und lasst das überflüssige Wasser der Zucchini einfach abtropfen. Wenn das getan ist, könnt ihr sie in eine Pfanne geben und mit ein paar Nüssen anbraten. Mit etwas Salz und Pfeffer verfeinern und schon sind sie auch schon fast fertig. Zum Schluss die Zucchini- Nudeln auf einen Teller legen und eure Soße nach Wahl hinübergeben.

 

Zucchini- Nudel mit Pesto und Parmesan

 

Zucchini- Nudeln mit einer Frischkäsesoße und Parmesan

 

 

~

 

Ich kann euch das Rezept wirklich sehr empfehlen. Es geht super schnell, ist gesund und sehr lecker!

Ich wünsche euch einen wundervollen Tag - Lena.